Há uma razão pela qual as músicas sobre as segundas-feiras tendem a ser deprimente.
A depressão da segunda-feira - aquela inércia que as pessoas sentem ao começar a semana de trabalho após um fim de semana - é um dos problemas mais comuns entre os trabalhadores. Em um Enquete de 2021 do YouGov, 58% das 4,000 pessoas entrevistadas responderam que segunda-feira era o dia da semana que menos gostavam. Agora, uma nova maneira de lidar com esse problema é uma das últimas tendências no local de trabalho - e provavelmente não deixará as empresas felizes.
“Bare Minimum Mondays” é uma versão do blues das segundas-feiras, com possíveis ramificações para a produtividade dos funcionários e a equação empregador-empregado. É uma prática em que os funcionários aparecem para trabalhar apenas para fazer o mínimo na segunda-feira, muitas vezes começando o dia atrasado após uma manhã produtiva de rituais de autocuidado.
Esse termo foi popularizado por Marisa Jo, uma TikToker, que o descreve como uma maneira de diminuir a pressão do trabalho e se responsabilizar por “concluir o mínimo de trabalho necessário para sobreviver naquele dia”.
Os vídeos de Jo sobre a tendência de trabalho foram viralizar no TikTok, com seu vídeo mais recente postado na semana passada recebendo mais de 670,000 visualizações. Nesse vídeo, Jo descreve alguns de seus hábitos para desacelerar as segundas-feiras e fazer coisas que a fazem se sentir bem. Ela tem uma lista de reprodução dedicada às chamadas “segundas-feiras mínimas” e a hashtag #bareminimummondays tem cerca de 1.8 milhão de visualizações.
Em um vídeo, ela descreveu a tendência como “rejeição de toda a pressão que senti no domingo e na segunda” e priorizando o bem-estar sobre a produtividade, em vez de ceder à cultura da agitação.
“Eu tive que dizer a mim mesma para fazer o mínimo necessário para não ficar doente com o quão produtiva eu estava sendo”, diz ela no vídeo.
Jo compara a prática a uma tendência como desistência silenciosa, onde os funcionários se retiram silenciosamente de seu trabalho depois de realizar o nível básico de tarefas para se concentrar em suas vidas pessoais. Ela adotou o mínimo de segundas-feiras para lidar com a pressão de ser produtiva no trabalho todos os dias e ir além com as tarefas relacionadas ao trabalho.
A tendência viral de Jo é apenas a mais recente de uma longa lista de novas tendências que moldam o local de trabalho após a pandemia de COVID-19. Bloqueios prolongados e uma mudança repentina para a cultura do trabalho em casa fizeram com que muitos funcionários trabalhassem demais, se esgotassem e deixassem seus empregos em massa, marcando a Grande Renúncia. Embora grande parte dos negócios tenha começado a voltar ao normal em 2022, Jill Cotton, especialista em tendências de carreira da Glassdoor, apontou que o esgotamento atingiu números de registro ano passado.
“Isso significa que, apesar de todas as mudanças, apesar de mais flexibilidade, mais trabalho remoto, não estamos conseguindo equilibrar trabalho e vida pessoal”, disse ela. Fortune. “Quando olhamos para o que os funcionários e trabalhadores realmente querem no momento, é autonomia.”
Ramificações da tendência silenciosa de parar, como ressentimento e trabalho caótico pegaram em todo o mundo, tanto que justificou uma painel de discussão no Fórum Econômico Mundial em Davos. Especialistas disseram que essas tendências refletem uma mudança no relacionamento entre funcionários e suas empresas e podem ser resultado de um local de trabalho que precisa de reparos.
“Muitos ótimos funcionários serão produtivos quando suas empresas os prepararem para o sucesso”, disse Cotton. “Acho que é menos sobre o mínimo de segundas-feiras ter impacto na produtividade e mais sobre funcionários e empregadores trabalhando juntos para criar o local de trabalho mais produtivo possível.”
Esta história foi originalmente apresentada em Fortune.com
Mais de Fortune:
5 atividades paralelas nas quais você pode ganhar mais de US$ 20,000 por ano — tudo isso enquanto trabalha em casa
Valor líquido médio da geração do milênio: como a maior geração de trabalho do país se compara ao resto
As 5 melhores maneiras de obter renda passiva
Isso é quanto dinheiro você precisa ganhar anualmente para comprar confortavelmente uma casa de $ 600,000
Fonte: https://finance.yahoo.com/news/bare-minimum-monday-latest-workplace-141234469.html