Como a poetisa Rupi Kaur está curando a si mesma e aos outros por meio das palavras

Empoderada encontrando sua voz depois de uma infância marcada por trauma e opressão, Rupee Kaur auto-publicou sua primeira coleção de poesia leite e mel em 2014 enquanto ainda estava na universidade. agora um New York TimesEMPRESA
autora best-seller cujas obras foram traduzidas para mais de 40 idiomas, ela continua a convidar o público em sua jornada de crescimento.

seu quarto livro Cura com palavras, publicado em setembro, é mais uma evolução. Uma coleção de exercícios de escrita guiados que podem ajudar os leitores a se aprofundar em temas como trauma, mágoa, amor, perda e autoestima, é uma espécie de colaboração e um conceito enraizado tanto em suas oficinas de escrita quanto no feedback dos fãs.

“A cura não é realmente uma jornada linear. É confuso e há altos e baixos constantes. Inicialmente, comecei a escrever como uma forma de autocuidado e cura, não necessariamente para me tornar um autor, então este livro está trazendo de volta essas raízes - e como todos podemos usar a escrita como prática ”, diz Kaur.

“Comecei a pensar nos meus leitores e a ter esperanças e aspirações para eles. E isso realmente decorre do fato de que eu estava conhecendo tantas pessoas depois dos meus shows. Lembro-me que uma mulher especificamente estava me dizendo: 'Quando eu estava olhando para você lá em cima, algo se abriu em mim e eu simplesmente senti todo esse poder.' E eu me lembro de segurá-la pelos braços e dizer: 'Não me dê todo o crédito por isso. Eu preciso que você saiba que esse é o seu poder também.' Cura Através das Palavras é meu presente para meus leitores porque quero que eles saibam que não precisam buscar cura em mim ou confiar em qualquer outra coisa. Que eles tenham dentro de si as palavras de que precisam.”

Para Kaur, sempre foi mais fácil colocar seus sentimentos no papel do que verbalizá-los. “É uma mistura de ser muito tímida enquanto crescia, muito insegura e introvertida, e nunca ter realmente um espaço onde eu pudesse usar minha voz”, diz ela. “Pelo contrário.”

Continuamente silenciada pelos homens de sua família e comunidade depois que ela foi estuprada e sofreu agressão sexual quando criança, no ensino médio ela foi inspirada a começar a escrever depois de ler poesia de artistas como Nizar Qabbani e Khalil Gibran.

“Lembro-me de Khalil Gibran Na alegria e na tristeza e No Casamento, e meu estômago revirando daquele jeito que vira quando você se apaixona ou algo assim. E eu me lembro de começar a escrever e criar todos aqueles primeiros rascunhos que, claro, eu iria editar e editar. E cheguei a um ponto em que sabia que um poema estava pronto quando isso fazia meu próprio estômago revirar ”, diz ela.

“Sempre me emocionei ao escrever sobre tópicos difíceis porque acho que essas eram as coisas com as quais eu estava lidando na minha vida, então eu estava realmente defendendo e explorando temas de violência sexual e violência de gênero, e porque nunca iria compartilhar isso. com qualquer pessoa, parecia realmente catártico.

Escrever é uma coisa; ser lido é outra. Kaur publicou pela primeira vez anonimamente em 2012 via Tumblr e depois migrou para o Instagram (onde ela agora tem 4.5 milhões de seguidores) em seu próprio nome. Sua jornada para alcançar um nível de conforto aos olhos do público não é tão linear quanto você poderia esperar.

“Era mais fácil quando eu não era publicado. Eu segui passo a passo, então não foi tão assustador de cara e quando decidi realmente usar meu nome, fiquei mais confortável. No Instagram, as mulheres reunidas em torno dele me diziam: 'Seu trabalho me faz sentir como uma mulher e seu trabalho me faz sentir assim e assim', então compartilhar foi fácil. Só ficou difícil depois de vender milhões de livros e saber que todas essas pessoas estão assistindo. É quando fica mais difícil ser mais cru e honesto. Eu me inspiro no meu eu de 18 anos, que era muito mais destemido do que eu agora.”

Com o Cura Através das Palavras, Kaur também está exercitando a paciência. “O feedback dos meus leitores não é instantâneo. Normalmente, o que acontece com uma coleção de poesia é que ela é lançada e, em seguida, todos que a encomendam a recebem imediatamente e, na primeira semana, todos dizem o que sentiram sobre ela. Mas com este livro eu sabia que levaria tempo porque estou pedindo mais ao leitor. Estou pedindo a eles que criem este livro comigo.”

O fundamento da experiência são os workshops que ela conduziu em sua comunidade imigrante, em grande parte da classe trabalhadora, fora de Toronto.

“Há muito tempo venho facilitando oficinas de redação em minha própria comunidade. Eles eram pequenos e íntimos, para que pudéssemos ter um espaço seguro um com o outro”, diz ela.

“Exercícios de escrita e atividades como essa desde muito cedo se tornaram uma ferramenta que uso para me ajudar a quebrar meus padrões e iniciar o processo de escrita. Eu queria compartilhar minhas dicas e segredos e meus exercícios cerebrais porque acho que muitos dos meus leitores acham que escrever é muito fácil para mim e nunca devo experimentar o bloqueio do escritor. E o que quero que eles saibam é que provavelmente experimentei mais bloqueio de escritor como um 'escritor de sucesso' do que já experimentei antes.

Além de escrever, Kaur desenvolveu uma série de práticas para cuidar de si mesma. O processo não é perfeito - e ela está bem com isso.

“Eu descobri ao longo dos anos que não vai ser apenas uma coisa para mim. Não importa o quão ocupado eu fique, ainda vou ver meu terapeuta a cada duas semanas, no mínimo, e sei que o exercício é a coisa número 1 que ajuda com minha ansiedade. Estou aberto sobre tomar remédios e também sei que a meditação realmente ajudou.”

“Mas acho que uma das coisas que mais me ajudou nos últimos anos foi me perdoar por não ser perfeito em nenhuma dessas coisas. Eu costumava descobrir algo que era realmente útil, como a meditação, e então pensava: 'Vou ser o meditador mais perfeito do mundo e nunca mais vou ficar deprimido.' E então eu estragaria a experiência para mim com tanto foco no resultado”, acrescenta ela.

“Agora cheguei a um lugar onde eu estou tipo, 'OK, legal. Minha prática de meditação não é perfeita. Posso fazer melhor e chegarei lá.' Ficar mais relaxado sobre todas as práticas de autocuidado provavelmente foi o melhor autocuidado.”