Overindulge nesta temporada de férias? Kroma é a reinicialização perfeita para colocar seu intestino de volta nos trilhos.

Pode ser difícil encontrar o equilíbrio certo entre passar o tempo com amigos e entes queridos durante as férias e manter um estilo de vida saudável. Portanto, se você se divertiu um pouco demais com comida e bebida e está percebendo que seu corpo (e mente) não está funcionando normalmente e está procurando uma reinicialização, o Kroma 5-Day Reset pode ser apenas o que o médico receitou.

“Acredito sinceramente que comida é remédio”, Odenweller, fundador da Bem-Estar Croma, apaixonadamente me diz. “A jornada para fundar a Kroma começou anos atrás, quando eu estava enfrentando meus próprios desafios hormonais e de saúde no final dos meus 30 anos, ao mesmo tempo em que ajudava minha filha a lidar com seu diagnóstico de TDAH. Quando comecei a fazer mudanças simples na dieta para minha filha e para mim, os resultados mudaram a vida. Depois de apenas algumas semanas, minha filha parou de tomar todos os remédios e eu parecia e me sentia melhor do que nunca.”

A Kroma não é a primeira incursão empresarial de Odenweller no espaço de nutrição e bem-estar. Ela estudou nutrição integrativa em 2010 na Instituto de Nutrição Integrativa Na cidade de Nova York. “Nutrição sempre foi uma paixão para mim, e consegui transformá-la em uma carreira em 2011 ao fundar o Beaming Wellness, um superalimento orgânico, café estilo take-away com vários locais no sul da Califórnia”, ela me diz . Em 2018, depois que a marca obteve muito sucesso, ela saiu para perseguir seu próximo grande empreendimento. “Eu queria desenvolver todo o bem que o Beaming estava fazendo por meio de nossos cafés e trazê-lo para casa, lançando uma marca direta ao consumidor focada em produtos nutricionais funcionais não perecíveis que exigiam pouco ou nenhum tempo de preparação, sendo portáteis e extremamente fácil de incorporar em sua vida diária.”

Depois de deixar a Beaming Wellness, Odenweller passou os quatro anos seguintes formulando e aperfeiçoando quatorze produtos exclusivos, juntamente com uma redefinição de corpo inteiro de 5 dias inédita que foi lançada em versão beta durante o COVID. “No final de julho de 2021, após concluir nossos testes beta e levantar capital de algumas das pessoas mais influentes do país, lançamos Bem-Estar Croma. Hoje, temos uma comunidade incrivelmente leal e os parceiros e investidores mais incríveis, incluindo Amy Schumer, Jessica Seinfeld, Gwyneth Paltrow, Kristin Cavallari, Gregg Renfrew, Candace Nelson, Amy Griffin e muitas outras mulheres incríveis junto com Dick Costolo, Bryan Meehan e Byron Roth entre outros. Tenho muito orgulho de compartilhar que a Kroma também é 90% financiada por mulheres.”

Então, como você sabe se precisa de um reset?

“Os sinais de que você precisa de uma redefinição são qualquer coisa, desde ganho de peso, inflamação perceptível em seu rosto ou corpo, inflamação nas articulações, digestão lenta ou dificuldade de ir ao banheiro, exaustão, confusão mental e incapacidade de se concentrar, sono agitado, irritabilidade e no geral, não estou me sentindo bem”, explica Odenweller. Ela continua me dizendo que os benefícios também não são apenas físicos. “Nosso Reset também pode ser incrivelmente eficaz para ajudar as pessoas a se recalibrarem emocionalmente. Vivemos em um mundo tão acelerado e muitas vezes esquecemos de parar e ser gratos ou presentes ou nos sentimos sobrecarregados ou simplesmente desconectados de seu corpo. Nosso programa obriga você a estar presente e ouvir seu corpo - como me sinto? Estou realmente com fome ou apenas voltando aos maus hábitos?”

Com a temporada de férias ainda em pleno andamento, o programa Reset da Kroma é a anedota perfeita para o inevitável excesso de indulgência que ocorrerá. “A indulgência faz parte da vida, especialmente nos feriados. O desafio é quando as indulgências levam a maus hábitos e vícios de longo prazo em coisas como açúcar, glúten, laticínios e álcool. Embora seja bom apreciá-los de vez em quando, eles causam desconforto no corpo, o que leva à inflamação. Sendo a inflamação a raiz de todas as doenças, é importante estarmos atentos a isso e às nossas escolhas”, conta. “Nossos corpos precisam de tempo para se recalibrar, especialmente após esse período agitado de grandes jantares e festas em que você não está consumindo sua dieta habitual. Nossa combinação de ingredientes curativos limpos e densos em nutrientes é a reinicialização pós-férias perfeita para começar o ano novo no caminho certo para a saúde e o bem-estar sustentáveis”.

O Kroma 5-Day Reset foi criado para fornecer rapidamente resultados perceptíveis, ao mesmo tempo em que prepara os usuários para o sucesso a longo prazo, recuperando a saúde intestinal. “Nosso Reset trata de remodelar seus hábitos diários com escolhas nutricionais conscientes, sem passar fome ou punir seu corpo de forma que você fique exausto e irritadiço ou não possa se exercitar ou aparecer para sua família e/ou trabalho”, explica Odenweller. “Para aqueles que procuram perder peso, nosso programa é incrível porque você perde peso de uma forma saudável e sustentável que realmente aumenta seu metabolismo porque você está alimentando suas células com um plano equilibrado de macronutrientes em vez de passar fome, o que acaba levando ao ganho de peso. ”

“Nosso objetivo é tornar a alimentação saudável uma experiência agradável e sem estresse, sem complicação ou privação. Cada um de nossos produtos é cuidadosamente selecionado com os superalimentos e adaptógenos puristas e da mais alta integridade provenientes de todo o mundo. Acreditamos que o saudável deve e deve ter um sabor incrível, e é por isso que passamos mais de 2 anos formulando cada um de nossos produtos junto com nosso Reset de 5 dias ”, continua Odenweller. “Nosso recém-lançado Redefinição de 5 dias de edição limitada *com chocolate* não é apenas extremamente fácil, agradável e incrivelmente eficaz, mas a adição de uma deliciosa e meticulosamente trabalhada barra de puro chocolate amargo é projetada para nos lembrar que os maiores prazeres da vida devem ser apreciados e saboreados... conscientemente. Kroma é sobre mudar a mentalidade (especialmente para as mulheres) de que não precisamos passar fome para parecer e nos sentir bem em nossos corpos.

Um dos pilares por trás da criação do programa Kroma Reset foi fornecer uma alternativa para os programas de supressão de calorias existentes - e uma que nutre você e que os consumidores realmente desejam aproveitar todos os dias. “A realidade é que a maioria de nós só pode se comprometer com uma nova prática ou hábito a longo prazo se for agradável, que é o que torna o Kroma Reset e nossos produtos tão únicos”, compartilha Odenweller. “Um dos maiores problemas com outras limpezas ou redefinições no mercado é que elas não redefinem hábitos e comportamentos e deixam você exatamente onde começou quando acabou porque você não aprendeu nada. Eu sempre disse que o que você faz 5, 10 ou 15 dias/ano não muda nada. São as escolhas que você faz todos os dias que levam a uma maior saúde e vitalidade. Portanto, a parte mais importante de uma limpeza ou redefinição para mim sempre foi o que acontece depois, porque é aí que começa a verdadeira transformação.”

Quando pergunto a Odenweller que tipo de benefícios os usuários do Redefinição de 5 dias do Kroma experiência ela me diz que, embora todos sejam diferentes, a maioria dos clientes experimenta menos inchaço, emagrecimento geral, perda de peso e diminuição da inflamação geral no corpo. “A inflamação reduzida também pode aliviar o inchaço nas articulações, o que pode aliviar outras dores e dores no corpo. Você provavelmente experimentará mais energia e um aumento no seu metabolismo, menos fadiga adrenal e uma sensação geral de equilíbrio. Ao remover as toxinas e os ingredientes inflamatórios, enquanto abastece seu corpo com nada além de nutrição de superalimentos, a maioria das pessoas também experimenta uma melhora na digestão geral e na saúde do seu bioma intestinal.

Os produtos Kroma contêm mais de 300 superalimentos, incluindo matcha, que contém l-teanina que ajuda na clareza mental, chocho, que é uma proteína vegetal sem lectina que é mais fácil de digerir do que as proteínas de ervilha que contêm lectina e uma variedade de cogumelos funcionais, incluindo reishi, juba de leão e cordyceps.

“Os cogumelos funcionais são alguns dos adaptógenos mais eficazes do mundo, cada um com seus próprios benefícios, incluindo melhorar a cognição mental, aumentar a energia naturalmente, aumentar a imunidade, equilibrar os hormônios e diminuir o estresse”, explica Odenweller. Outro ingrediente poderoso que pode não ser um superalimento oficial, mas em que Odenweller acredita firmemente nos benefícios é o caldo de osso. “Adicionamos colágeno adicional aos nossos caldos para aumentar ainda mais a potência. Os benefícios do caldo de osso para curar seu intestino e melhorar sua digestão foram estudados por anos, além de como o caldo de osso pode apoiar suas articulações, pele, cabelo, unhas e imunidade. Ao contrário de outros caldos de osso que já provei, o Kroma's é de longe o melhor sabor que já experimentei. Ele também vem em uma versão vegetariana.

Eu fiz a reinicialização de 5 dias do Kroma algumas semanas atrás e adorei como me senti depois. Eu definitivamente notei menos inchaço, menos arrotos (algo que até alimentos saudáveis ​​fazem ao meu corpo) e me senti mais magro com mais energia. Adoro a forma como saboreia os produtos e também adoro como posso comprar produtos específicos para integrar no meu dia-a-dia, como o Elixir Supergreens que não tem gosto de sujeira, o Beleza Matcha, e o osso caldos. Eu não sou uma grande pessoa de suplementos, já que você excreta a maior parte do corpo. Mas acredito firmemente que comida é remédio, que é um dos princípios orientadores dos produtos Kroma. Odenweller me disse: “Nosso corpo está sempre nos levando, se estivermos dispostos a ouvir. É uma escolha de tomar remédio ou chegar à raiz da doença usando comida como remédio.”