Tom Brady está adotando a educação em saúde com o método TB12 nas escolas da Flórida

Por Arthur L. Caplan e Lee H. Igel

Em uma reunião no verão passado em Tampa, os olhos de Tom Brady se iluminaram ao ouvir uma ideia sobre o que fazer a seguir. A reunião não teve nada a ver com o quarterback de 45 anos, sete vezes campeão do Super Bowl, retornando para jogar mais uma temporada na NFL. Em vez disso, tratava-se de uma direção que sua Fundação TB12 poderia tomar ao traçar um novo curso para a saúde pública e o bem-estar, começando com as crianças.

A ideia era trazer a filosofia e o regime de treinamento de Brady para as escolas da região onde ele atualmente joga pelo Tampa Bay Buccaneers. Este ano, dez escolas de ensino fundamental e médio no condado de Pinellas estão incorporando os métodos de treinamento de Brady em seu currículo. Alunos e professores das escolas selecionadas para este programa piloto estão aprendendo sobre as atividades básicas, hábitos e equipamentos que moldam o método Brady. O objetivo é orientar as crianças a entender o valor que o foco na saúde e no bem-estar pode desempenhar agora e mais tarde em suas vidas.

O programa baseia-se fortemente na Método TB12, uma abordagem que Brady começou a desenvolver há mais de dez anos com seu treinador pessoal Alex Guerrero. Em sua busca para alcançar o melhor desempenho e longevidade na carreira, eles começaram a construir um sistema de treinamento e bem-estar baseado em cinco pilares: flexibilidade, nutrição, hidratação, movimento e condicionamento mental. Brady credita isso por ter jogado mais de duas décadas na NFL - o mais longo para qualquer quarterback na história da liga e um período durante o qual ele se tornou indiscutivelmente o melhor de todos os tempos na posição.

Um braço comercial da marca Brady já disponibilizou versões do Método TB12 ao público por meio de Phoenesse, localizações do centro de desempenho e recuperaçãoe produtos de marca registrada. Mas o braço sem fins lucrativos - o Fundação TB12— foi criada em 2015 “para ajudar a educar e inspirar os atletas a se destacarem nos esportes e na vida”. A experiência pessoal com lesões no início de sua carreira impulsiona o interesse de Brady na abordagem que atinge populações que variam de estudantes-atletas a jovens em risco, membros do serviço militar e pessoas vulneráveis ​​a problemas socioeconômicos ou de saúde precários.

O que motiva o pensamento de Brady é a crença de que é difícil atingir metas se você não estiver se preparando e atuando em alto nível. Do jeito que ele vê, com base em sua própria experiência e observação, a maioria das pessoas não presta atenção em prevenir uma lesão até depois de sofrer uma lesão. Ele está convencido de que poderia ter conseguido ainda mais do que conseguiu em sua carreira se soubesse antes um pouco do que aprendeu mais recentemente.

Brady e Guerrero conceberam a Fundação TB12 como uma forma de apoiar o fornecimento de recursos de saúde e bem-estar para comunidades que, de outra forma, não teriam acesso a eles. A organização já está trabalhando nas cidades de Brockton e Malden, Massachusetts, perto de onde Brady jogou a maior parte de sua carreira com o New England Patriots. Lá, uma dúzia de alunos-atletas locais em cada escola foram selecionados para programas TB12 que os veem emparelhados com mentores de body coach durante todo o ano letivo.

Como a diretora executiva da Fundação TB12, Lisa Borges, nos disse recentemente, um maior envolvimento nas escolas era algo no horizonte, embora ainda daqui a alguns anos. Mas então veio a ideia discutida na reunião no verão passado, quando Brady ouviu a CEO da Pinellas Education Foundation, Stacy Baier, e o membro do conselho, Ben Wieder, descreverem seu conceito para trazer o TB12 para o currículo das escolas.

A ideia priorizava atingir um grande número de alunos e professores que seriam impactados positivamente nos próximos anos. Haveria logística e detalhes que precisavam ser trabalhados em todo o distrito escolar, que é a 26ª^th maior dos Estados Unidos. A Fundação TB12 cobriria os custos de materiais e equipamentos. Educadores e administradores estariam trabalhando em um redesenho do currículo de saúde para integrar os princípios do Método TB12.

Não há dúvida de que o fascínio de se conectar com Brady em qualquer tipo de programa ou atividade é emocionante para muitas crianças, organizações de pais e instituições. A atenção da mídia para sua carreira profissional e vida pessoal o levou a se tornar uma das pessoas mais celebradas do planeta. E sua taxa de sucesso em empreendimentos dentro e fora do campo leva aqueles que pretendem se reunir com ele a esperar ainda mais que ele diga “sim” – ou, como ele é conhecido por colocar, “LFG. "

Dadas as conquistas de Brady, muitas escolas em muitos lugares podem estar interessadas em levar o Método TB12 para suas academias. Mas as escolas deveriam entrar nesse jogo? As crianças em idade escolar devem seguir um método projetado por um atleta e usado por outros atletas profissionais?

De acordo com a pesquisa fornecido pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA, nos poucos anos anteriores à pandemia de Covid-19, nem um quarto das crianças de 6 a 17 anos participava de uma hora de atividade física diária todos os dias. Pouco mais da metade dos alunos do ensino médio frequentou alguma aula de educação física durante uma semana média. UMA estudo publicado no início deste ano no Jornal da American Medical Association Pediatrics mostraram uma diminuição significativa na participação de jovens e adolescentes em atividades físicas durante a pandemia. Essas mudanças, além de anos de cortes orçamentários em muitas escolas e distritos, deixaram muitas crianças sem recreação, saúde e educação de bem-estar em um momento em que é fundamental para seu desenvolvimento.

As crianças que estão no ensino fundamental e médio estão em uma idade em que estão começando a tomar consciência e tomar decisões sobre saúde e bem-estar. O que eles aprendem pode ser importante para eles mesmos, suas famílias, seus professores, suas escolas e suas comunidades mais amplas no curto e no longo prazo. O programa TB12 – com seus vídeos explicativos sobre flexibilidade e rolos de espuma para alongamento muscular, estações para realizar pranchas e hidratação com água, folhas de papel contendo autoavaliações dos alunos e medições de resultados e assim por diante – pode ser uma ferramenta para inspirar essa esforço. Ainda não está claro se o método é o melhor para todas as crianças ou mesmo se pode produzir resultados para aqueles que não são tão motivados quanto Brady. No mínimo, no entanto, pode ser uma porta de entrada para que mais pessoas se conscientizem de aprender bons hábitos para levar um estilo de vida mais saudável.

À medida que ele se aproxima do fim de sua carreira de jogador, parece que Brady está se voltando para passar mais informações sobre o que o levou até onde ele está. Milhões de espectadores terão mais disso quando, após a aposentadoria, ele se junta à FOX Sports como analista principal para transmissões de jogos da NFL. Centenas de crianças nas escolas do Condado de Pinellas e em Massachusetts já estão recebendo. A questão é se o apelo e o endosso de um dos maiores atletas dos tempos modernos devem ser suficientes para impulsionar a educação física de todas as crianças nos Estados Unidos. A resposta a essa pergunta, como a direção da Fundação TB12 está mostrando, vem muito mais do compromisso da comunidade do que da admiração dos fãs.